四週目(良食日二日目)

体重計に乗ったら、ぜんぜん痩せてなかった。

でも、お腹回りは凹んだのに…体重は落ちてない。

こんなに飲んで増えてもいないけど。

とにかく減ってない。

不食しっぱいしたからなぁ。

なので、今夜は夜断食します。

朝→寝てて食べてない

昼→トマト、きゅうり、もやし、トリムネ

コーヒー

水をもっと飲もう