コウの月曜断食ブログ

2019/10/15からスタートした月曜断食の記録用ブログです

四周目(美食日二日目)

この月曜断食は、痩せない。

でもお通じが良くなったのと、食べ過ぎたら胃が苦しくなる体にはなった。

 

美食日だけど、食べたくないなら食べなくていいはず。

 

朝→白湯