便通から始まる朝 今日はジャンクフードを食べたい！ 昨日、家族が食べてたマックを羨ましくないとか言ったけど、ほんとは食べたい！ 朝→雑炊(昨日の鍋の残りで) おやつ→クリーム玄米ブラン 昼→ビックマック半分 朝の雑炊が沁みるほど美味しかった✨ やっぱり…