三周目(不食日)

朝、通学路の旗当番からスタート

便通二回

雨が降っていて寒いので、一日中白湯を飲む。

昼までは空腹がツラくてジムに行けなかった。

家族の夕飯に、骨付きの鳥もも肉をローストした。

甘辛味と、ハーブソルト味。

さっきから良い匂いがしてる。

お腹は空いてるけど、自分の食べ物じゃないから無心で作る。

かつおのたたき、味噌汁、キュウリの中華和え、ごはん

どれも味見することもなく

無心で作りました。