コウの月曜断食ブログ

2019/10/15からスタートした月曜断食の記録用ブログです

2019-10-24から1日間の記事一覧

二周目(良食日2日目)

昨日の飲み過ぎで朝は食べず。 家族が出ていってから二度寝した。 忙しかった仕事のあとの高揚感が 私に酒を飲ませます 助けて下さい 昼→昨日の茄子とオクラの肉味噌に絹豆腐をのせたもの、蒙古タンメンのインスタントスープ、納豆 夜→大根ときゅうりのツナ…