2019-10-22から1日間の記事一覧

二週目(不食日)

断食日。食べれないと捉えるより食べなくていい１日食べることをサボっていい１日そう捉えると、スッと気持ちが楽になる私は家族に火曜断食宣言をしてるので今日は祝日(即位の礼)朝は、それぞれ好きなパンを選んで食べてくれたし昼は夫が、子供たちの好きな…