昨日は夫と飲み過ぎたし、夜10時になってチーズやレバーを食べてた。 いけない、いけない。 今日は気を付けようー。 朝→ヨーグルト、ゴールドキウイ一個 昼→夫が作ってくれたOisixのビビンバ丼と、海苔と豆腐の中華スープ、しらす入り卵焼き２切れ いけない…